🌻另一個Zoom會議(第二次貼......有補上一些內容)
繼上次的年報導讀會議後, 讓我們再做另一個會議! 這次很榮幸邀請到一位對估值很有見解的股友前輩來帶大家了解估值(恩, 這次我會是主持人, 不是主講人).
主題: 估值(valuation)分享會(Cat: 這不算基礎的估值會議)
主講人: 小揚(from安泰價值投資)
https://www.facebook.com/antaiinvestment (此為小揚的粉絲頁)
參與者: 具基本估值能力. 若打算參加者, 請事先跟我(請私訊)提出一個關於估值的case study, 到時候可在會議中分享(最好是以投影片形式呈現, 這樣到時候好跟大家分享). 若有估值的問題, 也可以提出.
Case study可以是美股, 也可以是台股.
時間: 台灣時間07/10 (周六)晚間9點.
預計一個小時(不會像上次那樣冗長了😅): 前30分鐘由小揚做分享, 後30分鐘大家分享估值案例&提問
進行方式: 以Zoom進行(之後會私訊會議資訊給參與者)
🌻Morgan Stanley Mid-year Investor Outlook: A tricky transition
https://www.morganstanley.com/ideas/midyear-2021-global-markets-outlook
🌻在您投資生涯中, 有沒有一些觀念讓您受用很多?
下面這位投資名人的好觀念影響我很深. 他的意思是, 一般投資人, 只要能説出三個買一家公司的理由, 就很夠了. 這也迫使我, 每次在買股票時, 問自己對這家公司的了解有多少. 也會去衡量公司的優點與缺點在哪裡.
"It is vital (重要的) that you know what you own, that if I asked you on the street why you like a certain stock, you can give me three reasons. If you don't know how they make their money, who their key clients are and what they make if, then I will tell you that you are over your head and should not own individual stocks."
全文在此:
Jim Cramer: In Times Like This, Go for the Easy Money
Look at the stocks you own. Can you tell me why you've got them? If you can't answer the following three questions, then have a look at several I like right now.
We've endured the meme stock craziness, with all of its love for heavily shorted stocks. We have watched the collapse of bitcoin to levels viewed as shocking, even if they are still more than double where they were not that long ago. We've dealt with Fed officials making it clear that they are no longer on the side of the bulls or the bears. They are on the side of job growth, but are wary of inflation. We've seen the end of the rush to get vaccines, which means that millions of people are going to get the new COVID variant, because there is no natural immunity to it. We've watched as the hopes for an infrastructure bill have collapsed. We've endured shortages of everything from chips to plastic to imported goods and labor.
And we're still standing, yeah, yeah, yeah.
Yep, we are in one of those halcyon moments, where the masks are off -- even if they shouldn't be -- and Americans are back doing what they do best: consume, spend, go out to eat and then consume and spend some more.
There are times in the stock market where the collective mindset is revealed. This is one of those times: Things are cool, it's not a big moment, there's no real news for a bit, it's the historically strong period and we can reach some conclusions about where we are.
When things are like this, it is important to remember that buyers like to revert to tried-and-true companies that thrive no matter what. These are companies that have an edge and are better at what they do than other companies.
You know that I am a great believer in index funds, that the average person doesn't have the time or the inclination to research individual stocks. It's a difficult barrier. I think you need to make time to read the quarterly report and listen to the conference call, to Google articles and, if possible, get some research about the companies you own. It is vital that you know what you own, that if I asked you on the street why you like a certain stock, you can give me three reasons. If you don't know how they make their money, who their key clients are and what they make if, then I will tell you that you are over your head and should not own individual stocks. I am reminded by this, because, once again, without a mask, I can be recognized and if I am not holding "Nvidia the Second," I can carry on a conversation.
I have had many in the last two weeks and when I have asked this litany of questions, I find myself at a loss as to why almost no one knew what they owned. But they thirsted for individual stocks, because they, like me, think things are better post pandemic. No, that's not a facetious comment. Many, many stocks did better with a stay-at-home economy. A huge number.
So what do I do? I revert to what others do when you are stumped about how to stay in touch with stocks, but want to do less homework. That means buying stocks that are accessible, not stocks like Unity (U) or Snowflake (SNOW) or Twilio (TWLO) or Okta (OKTA) .
I revert to normal businesses people know and I suggest they Google some articles, peruse the conference call, but, above all, like the company's products so you can buy more if it goes down.
Here's some that I have been telling people I like:
First is Ford (F) . I think the Ford lineup is amazing. The electric F-150 series will be incredible. I am eager to get a Maverick for my family, because it is a smaller pickup that will get the job done for the myriad little things I need to do with this farm I bought from that crazy bitcoin foray. I like the competitive edge of the CEO, who says he is going to bury Elon Musk when the Lightning comes out. I even think the Bronco is cool as all get out. Most important, though? I think the chip shortage is ending. My semiconductor friends are telling me the foundries are producing more feature-rich chips and that means Ford can pump out the trucks small business people love and need. Plus, the used car prices at last have plateaued, according to their most important pricing index. Halcyon times.
Second, Costco (COST) : The samples are coming back. Tell me you don't love the samples. You need things in bulk. You want low prices. You want to get all of the things that people don't think of with Costco, like insurance, hearing-aids -- hey, they are a fortune -- jewelry, things around the house. You go and you will buy far more than you first came for. My kind of store.
The kids love this American Eagle Outfitters (AEO) , which we just bought for my charitable trust, which you can follow along by joining the Action Alerts PLUS club. Jay Schottenstein, the CEO, came on "Mad Money" recently and it's clear that his Aerie model has real staying power: 26 consecutive quarters of double digit growth. No flash in the pan, that one. Number one brand in jeans for the 15 to 25 year old group. The best in the mall. How did I know this? I see the credit card bills.
I got up this morning to do my physical therapy. I have been doing it ever since I hurt my back in February. I have this really cool pair of sneakers that fit me perfectly and I love them, but I am fortunate enough to have a vacation house and I am always taking those shoes with me.
So I went on Amazon (AMZN) this morning and lo and behold I saw them for half price. I bought two pairs. Then I went over everything I have bought in the last year and got a bunch of those things. Then I bought a pair of binoculars, because mine were stolen. I paid half price.
Yep, Amazon's universal. I was talking to Alexa, while I was ordering, getting some new music on, asking questions. I saw that despite all of the Sturm und Drang of Amazon being late with things, all the delivery dates were within range. I didn't click on any ads, and I didn't need the speed of Web Services, but the whole thing reminded me about how special the darned company is. I don't care if it's ahead or behind plan for the moment. I would just buy some more when it goes down.
Finally, Apple (AAPL) . I think people who don't own Apple should look what they are holding at this very moment. Yes, right now. Or look at what's in your lap or on the table besides your fork. And then think about the bill you paid last night without knowing it. Think about what you bought in the App store yesterday. Think about what would happen if it would break or get stolen or, left in the Uber (UBER) , or heaven forbid, be dropped into the pool or in the, yes, toilet.
There, that's what you buy in halcyon times. Stocks of companies you know that if they go lower, because things get less halcyon, you are fine with it and buy more. If things go up, believe me, you will participate.
So accept the moment. Don't try for the hard money. Go for the easy kind. That's the best kind.
https://realmoney.thestreet.com/jim-cramer/jim-cramer--15692051
Picture: 牡丹(peony)花開. 恨不得院子裡有一塊地是牡丹園.
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Chelsea Chiang 雀兒,也在其Youtube影片中提到,♡ Instagram : https://www.instagram.com/chelsea.chiang 🌟S u B s C r I b E ! 訂閱我的頻道 👉https://goo.gl/XXnKD1 大家好我是Chelsea! 歡迎回到我的頻道 今天要跟你們分享 家裡準備了什麼好市多的...
「costco stock」的推薦目錄:
- 關於costco stock 在 貓的成長美股異想世界 Facebook 的最佳解答
- 關於costco stock 在 安娜夏威夷 Hawaii Life Facebook 的最佳貼文
- 關於costco stock 在 ลงทุนแมน Facebook 的最讚貼文
- 關於costco stock 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的精選貼文
- 關於costco stock 在 StockFeel 股感知識庫 Youtube 的最佳解答
- 關於costco stock 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最佳貼文
- 關於costco stock 在 Jim Cramer recommends buying Costco after the stock's post ... 的評價
costco stock 在 安娜夏威夷 Hawaii Life Facebook 的最佳貼文
🎉🎊🛍天啊~~~今年黑五我最開心的戰利品就是這台
💥Dyson V11 Animal+💥
實在是超級世界無敵感謝我的好友L媽🙏🙏
我覺得我真的是平常有在燒香拜佛默默做好事幫大家謀福利
所以老天爺才會眷顧我讓我搶到這台V11🤣😆
話說我自從搬家後開始用無線Dyson V6之後
就再也回不去任何有線吸塵器了
就連掃地機器人iRobot也被我打入冷宮(就是沒有無線呆森好用)
我也再沒用過掃把了
V6服役近五年
繼前幾個星期長柄被我婆婆弄斷後
上個星期開始它的電池每次只持續大約八秒就斷電😖
迫使我非得要在黑五下手一台才可以
原本上星期就已經在 Costco的黑五小本子上看到這台我物色許久的V11
我以為黑五才開賣(限網購)
沒想到我在感恩節當天烤火雞烤到一半無聊來逛官網看看有沒有其他東西要一起買時
才發現V11是感恩節開始就可以網路訂購
然後‼️OUT OF STOCK‼️三個字就出現在我眼前
OMG!!我當場快吐血身亡了啦!超傷心的~~😭😫🙀
結果隔天黑五在藥局上班上到一半
L媽突然打電話給我說
她正好去COSTCO買夏威夷咖啡(黑五特價)
看到我朝朝暮暮的V11
只剩7台,問我還要不要幫我買?!
當然要啊!🤩
然後她也順便搬了一台回家🤣🤣🤣
被我們以$399買到V11真的是太太太太太開心了
而且還送八個頭耶!
現在我可以輕輕鬆鬆吸塵樓梯、床墊、櫥櫃上面
讓我最喜歡的地方是
V11會自動切換木質地板&地毯的功能
超適合我家的👍👍👍
昨天我們就待在家裡一整天打掃
娜菱負責吸塵(從來沒看過她們這麼愛做家事的!🤣)
晚上也買了聖誕樹順便裝飾完成
真的好輕鬆啊🥳
妳說Dyson很貴
但是我還是非常建議大家把錢存好
趁一年一度or團購最低價時入手
不管是全職媽媽、上班族媽媽都需要來一台
絕對值得!👍
因為家事永遠都是你在做
如果有人嫌貴,那就請他認領每天每次的吸塵掃地工作
謝謝😂
costco stock 在 ลงทุนแมน Facebook 的最讚貼文
กรณีศึกษา โมเดลธุรกิจของ ภาพถ่ายดาวเทียม / โดย ลงทุนแมน
ถ้าหากพูดถึงประโยชน์ของดาวเทียม เราจะนึกถึงอะไร?
หลายคนก็น่าจะบอกว่าเพื่อการโทรคมนาคม
ระบบแผนที่ หรือแม้แต่การพยากรณ์อากาศ
แต่รู้หรือไม่ว่า การใช้ภาพถ่ายดาวเทียม
ก็สามารถนำมาคาดการณ์ผลประกอบการของบริษัทได้..
แล้วมันทำได้อย่างไร?
ลงทุนแมนจะเล่าให้ฟัง
╔═══════════╗
Blockdit เป็นแพลตฟอร์ม สำหรับนักอ่าน และนักเขียน
ที่มีผู้ใช้งาน 1 ล้านคน ลองใช้แพลตฟอร์มนี้เพื่อได้ไอเดียใหม่ๆ
แล้วอาจพบว่าสังคมนี้เหมาะกับคนเช่นคุณ
Blockdit. Ideas Happen. Blockdit.com/download
╚═══════════╝
ย้อนกลับไปเมื่อ 11 ปีก่อน Tom Diamond ผู้อำนวยการบริษัทที่ปรึกษาแห่งหนึ่ง
ได้ไปเยี่ยมน้องชาย ที่ทำงานอยู่ในบริษัทดาวเทียมแล้วก็ได้นึกเหตุการณ์ในอดีต
โดยเหตุการณ์ครั้งนั้นก็คือ เจ้าของ Walmart อยากรู้ว่าร้านค้าของตนเป็นอย่างไร
เจ้าของ Walmart จึงได้ใช้ภาพถ่ายดาวเทียมดูรถที่จอดอยู่ในลานจอดรถของร้านค้านั้น
จากเรื่องที่นึกขึ้นได้โดยบังเอิญ เขาจึงผุดไอเดียขึ้นว่า
แล้วถ้าเราไม่ได้ดูแค่สาขาเดียว แต่นับจำนวนรถทุกคันที่จอดอยู่ใน Walmart ทุกสาขาจะเป็นอย่างไร
พอตั้งคำถามเสร็จ 2 พี่น้องคู่นี้ ก็ได้นับจำนวนรถทุกคันที่จอดอยู่ใน Walmart ทุกสาขา
ผ่านไปหลายเดือน พวกเขาพบว่าจำนวนรถที่จอดอยู่ใน Walmart นั้น
สามารถนำไปเป็นข้อมูลประกอบการคาดการณ์รายได้ของ Walmart ได้
พอเรื่องเป็นแบบนั้น จึงทำให้ Tom และน้องชายของเขาร่วมกันก่อตั้งบริษัท RS Metrics ขึ้นมา
เพื่อทำธุรกิจวิเคราะห์ข้อมูลจากภาพถ่ายดาวเทียม และนำไปขายให้กับผู้อื่น
โดยลูกค้าคนแรกของ RS Metrics เป็นนักวิเคราะห์การลงทุน
นักวิเคราะห์คนนี้ต้องการที่จะนับรถทุกคันที่จอดอยู่ในแมคโดนัลด์
เพื่อนำข้อมูลไปประกอบบทวิเคราะห์
นอกจากลูกค้าที่เป็นบุคคลแล้ว บริษัทแห่งนี้ก็ยังมีลูกค้าเป็นบริษัทขนาดใหญ่ เช่น
บริษัทที่ทำธุรกิจด้านการค้าปลีก อย่าง Lowe’s และ The Home Depot
ต่างก็ขอให้พวกเขาคอยเฝ้าดูหน้าร้าน เพื่อนำไปวัดศักยภาพของสาขา
แต่แล้วจุดเปลี่ยนสำคัญก็มาถึง ในช่วงกลางปี 2010
นักวิเคราะห์การลงทุนรายหนึ่ง ได้ซื้อข้อมูลรถที่จอดอยู่ใน Walmart ไป
แล้วตีพิมพ์ลงในบทวิเคราะห์รายไตรมาสของ Walmart
โดยระบุว่าจำนวนรถที่จอดอยู่ใน Walmart นั้น มีแนวโน้มที่จะทำให้ผลประกอบการในไตรมาสที่กำลังจะถึงนี้ดีกว่าที่หลายคนคาดการณ์ไว้ และราคาหุ้น Walmart ในตอนนั้นถือว่ามีมูลค่าต่ำกว่ามูลค่าที่แท้จริง
นอกจากนี้ยังมีการพิสูจน์อีกว่า ภาพถ่ายทางดาวเทียม สามารถนำไปประกอบการคาดการณ์ผลประกอบการของบริษัทได้
ทีนี้เรามาดูตัวอย่างที่นักวิจัยนำข้อมูลจากดาวเทียมไปวัดผลการลงทุนย้อนหลังพบว่า
ในช่วงก่อนที่บริษัทเหล่านั้นจะประกาศผลประกอบการ
หากเราทำการ Short Sell บริษัทที่มีรายได้จากหน้าร้านเป็นหลัก
เช่น Starbucks, Walmart และ Costco
โดยเลือกบริษัท ที่ลานจอดรถหนาแน่นเป็นพิเศษ
การลงทุนของเราจะได้รับผลตอบแทนสูงกว่าเกณฑ์มาตรฐานประมาณ 4.7%
ซึ่งนั่นเป็นเพราะช่วงที่ลานจอดรถแน่น เป็นจุดพีกของหน้าร้าน
และการที่เรา Short Sell จึงหมายถึง การขายหุ้น ณ จุดนั้น
เพื่อทำกำไรก่อนที่ลานจอดรถจะกลับไปอยู่ในสภาวะปกติ
แล้วนอกจากการนำไปประกอบการคาดการณ์ผลประกอบการแล้ว
ภาพถ่ายจากดาวเทียมสามารถเอาไปทำอะไรได้อีกบ้าง?
ภาพถ่ายทางดาวเทียม ไม่เพียงแต่ใช้ดูลานจอดรถเท่านั้น ยังสามารถใช้กับการลงทุนอย่างอื่นได้ด้วย
เช่น เหตุการณ์ที่รถไฟที่กำลังบรรทุกเหล็กกล้าได้ตกราง ทำให้ราคาของเหล็กกล้าพุ่งสูงขึ้น
แต่นักลงทุนบางส่วน ที่ได้ใช้ข้อมูลจากภาพถ่ายทางดาวเทียมมาวิเคราะห์พบว่า
เหล็กกล้าเหล่านั้นกองอยู่ในพื้นราบ สามารถเก็บกลับขึ้นมาใหม่อย่างง่ายดาย
นักลงทุนเหล่านั้นจึงคาดการณ์ว่า ราคาเหล็กกล้าจะไม่ได้มีความผันผวน และพุ่งสูงขึ้นอย่างที่หลายคนคาดการณ์ไว้
ซึ่งแม้ในช่วงแรกราคาของเหล็กกล้าก็พุ่งสูงขึ้นจริง
แต่ในภายหลังเมื่อตลาดรับรู้ว่า เหล็กกล้าที่ตกรางสามารถกู้คืนมาได้อย่างรวดเร็ว
สุดท้ายราคาที่เคยพุ่งสูงขึ้นไป ก็กลับดิ่งลงมา
ดังนั้นนักลงทุนที่ได้วิเคราะห์เหตุการณ์ผ่านภาพถ่ายจากดาวเทียม
จึงสามารถทำกำไรจากเหตุการณ์นี้ไปได้ เช่นกัน
เมื่ออ่านมาถึงตรงนี้ เราก็สามารถสรุปได้ว่านอกเหนือจากการที่เรานั่งวิเคราะห์ตัวเลข
ตัวอักษรที่บริษัทในตลาดหลักทรัพย์ร่างให้เราอ่านในทุกไตรมาสแล้ว
เราก็สามารถใช้ข้อมูลอื่นๆ อย่างการออกไปดูธุรกิจที่หน้าร้าน
หรือแม้แต่ใช้ภาพถ่ายจากดาวเทียมมาเป็นข้อมูลประกอบการวิเคราะห์ของเราได้
นอกจากนั้น ข้อคิดอีกเรื่องก็คือ ความเป็นคนช่างคิด ช่างสังเกตก็สามารถกลายไปเป็นธุรกิจได้
อย่างที่คุณ Tom ที่ได้ผุดไอเดียขึ้นจากการจำได้ว่าเจ้าของ Walmart
เคยดูภาพถ่ายหน้าร้านของตัวเอง และก็ได้นำเรื่องราวดังกล่าว
ไปต่อยอด จนกลายเป็นธุรกิจวิเคราะห์ภาพถ่ายจากดาวเทียม นั่นเอง..
╔═══════════╗
Blockdit เป็นแพลตฟอร์ม สำหรับนักอ่าน และนักเขียน
ที่มีผู้ใช้งาน 1 ล้านคน ลองใช้แพลตฟอร์มนี้เพื่อได้ไอเดียใหม่ๆ
แล้วอาจพบว่าสังคมนี้เหมาะกับคนเช่นคุณ
Blockdit. Ideas Happen. Blockdit.com/download
╚═══════════╝
ติดตามลงทุนแมนได้ที่
Website - longtunman.com
Blockdit - blockdit.com/longtunman
Facebook - ลงทุนแมน
Twitter - twitter.com/longtunman
Instagram - instagram.com/longtunman
Line - page.line.me/longtunman
YouTube - youtube.com/longtunman
References
-https://www.theatlantic.com/magazine/archive/2019/05/stock-value-satellite-images-investing/586009/
-https://rsmetrics.com/
-https://enterprise.press/stories/2019/05/21/satellite-imagery-is-investors-latest-tool/
-https://newsroom.haas.berkeley.edu/how-hedge-funds-use-satellite-images-to-beat-wall-street-and-main-street/
costco stock 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的精選貼文
♡ Instagram : https://www.instagram.com/chelsea.chiang
🌟S u B s C r I b E ! 訂閱我的頻道 👉https://goo.gl/XXnKD1
大家好我是Chelsea!
歡迎回到我的頻道
今天要跟你們分享
家裡準備了什麼好市多的健康好食材
度過在家防疫的日子QQ
好幾樣都是我長期購買且愛用的!
也有幾樣是新發現的好物
都一一的分享給你們
還有運用好市多的食材
快速的做出健康快速的懶人減脂餐
廚房新手也一定能夠成功做出來唷!
一起對抗疫情
鼓勵大家自煮防疫~
有什麼問題歡迎留言
也別忘了訂閱分享加開啟小鈴鐺!
你的支持是持續努力的動力唷^^
》影片中使用的廚具
👉山水電子壓力萬用鍋:https://bit.ly/3uPLcaz
👉山水5合一旋風氣炸烤箱:https://bit.ly/3yL7z37
》影片中使用的食材
🍀Miracle Rice 10卡蒟蒻米:https://iherb.co/FZM6kn7
🍀unfood, 優質喜馬拉雅晶體鹽 Himalayan Crystal Salt:https://iherb.co/GqEZWKc4
🍀Simply Organic, 卡宴辣椒粉 Cayenne Pepper:https://iherb.co/JjKWAaUZ
🍀Drogheria & Alimentari, 有機黑胡椒Organic Black Pepper:https://iherb.co/K8aj9pYZ
🍀MILKLAB夏威夷豆、杏仁奶優惠團購:https://bit.ly/33Mbcri
🍀舒肥雞胸肉&鮭魚:康福先生kindfood
🍀有機即溶咖啡粉:https://iherb.co/s6U5Jv6e
🍀Mount Hagen, 有機公平貿易咖啡,(低咖啡因):https://iherb.co/zoQN8Aah
♡ 發現更多iHerb便宜的有機健康好食材:https://c.ga-net.com/1njd89
♡ iHerb 5%折扣碼:HEL4676
》本片快速捷徑
🔸食材介紹:1:00
🔸鮭魚藜麥蒟蒻飯:4:40
🔸低碳原始人餐盤:9:27
🔸杏仁奶咖啡:9:42
🔸鮮奶油使用教學:10:08
Hello guys!I'm Chelsea :) welcome back to my channel ! I went to Costco to do a haul video and show you guys some of my favorite healthy food items, and more importantly, what foods to stay away from. These healthy items from Costco are my go. you can stock up on food items that are a great value and that will make your meal prep life easier. also i use the ingredients that i bought from costco to make some delicious healthy meals! those meals help me to lose weight and stay fit :) If you wanna see more haul videos, just leave a comment below. Much love & keep on cooking!much love~ XOXO Chelsea❤️
》Contact Me 這裡還可以找到我 😊
✰ instagram ➭ @chelsea.chiang
➭https://www.instagram.com/chelsea.chiang
✰ e-mail ➭ newciiiity@gmail.com
✰ facebook ➭ https://www.facebook.com/chels.chiang/
costco stock 在 StockFeel 股感知識庫 Youtube 的最佳解答
今天就來聊聊全球擁有795個倉庫的Costco。三四月因為疫情市場最恐慌時,Costco的股票總共也才下跌13.5%,然後美國大選前兩週大盤回檔做修正,Costco兩週也才修正6.5%。過去三年股價更是漲了125%。他的競爭力在哪?和兢爭對手比一下估值如何?以及分析師給他什麼評價?
#好市多 #Costco #美股分析 #cost
ostco怎麼同時兼顧客戶滿意又兼顧產品利潤呢?基本上就是控制SKUs,也就是庫存量單位(Stock Keeping Unit)。另外Costco還有一項殺手鐧就是烤雞,再來就得一提Costco最有價值的資產:Kirkland品牌。可以簡單結論Costco有兩項致勝武器,第一就是會員的會籍,第二就是Kirkland品牌。
股感:https://www.stockfeel.com.tw/
股感Facebook:https://www.facebook.com/StockFeel.page/?fref=ts
股感IG:https://www.instagram.com/stockfeel/
股感Line:http://line.me/ti/p/@mup7228j
costco stock 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最佳貼文
🌟訂閱我的頻道!👉https://goo.gl/XXnKD1
🌟S u B s C r I b E!👉https://goo.gl/XXnKD1
💬徵求新增字幕與翻譯小幫手❤️Help me translate this video into your language!
👉https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCT04HUjF1o_2aAUJWb0cC3Q&tab=2
👙報名雀兒增肌減脂計畫:https://docs.google.com/forms/d/1_ia1bvFfoq6a0o_O9WPdksUbIStzxsWHfctRsBfrpgU/edit
🌬️涼涼夏日風扇優惠組:https://docs.google.com/forms/d/1cohrCfqBCMYfC2RyCHYqrCNQ0AOPl9PSiiLidRtSzvk/edit
哈囉我是雀兒歡迎回到我的頻道!這是我的第三隻好市多買什麼的影片:)分享給你們這次補貨減脂食材買什麼還有些新時才分享!還有影片中也提到需要避免的一些陷阱食物~最後還有使用好市多食材做出來在過去幫助我減輕體重還有現在幫助我維持體態的料理~
如果有問題請留言在下面~也別忘了幫雀兒
❤️按讚❤️分享❤️訂閱❤️開啟小鈴鐺🔔
你們的支持是我繼續分享與製作影片的動力!😭
愛你們~💋
Hello guys!I'm Chelsea :) welcome back to my channel ! I went to Costco to do a haul video and show you guys some of my favorite healthy food items, and more importantly, what foods to stay away from. These healthy items from Costco are my go. you can stock up on food items that are a great value and that will make your meal prep life easier. also i use the ingredients that i bought from costco to make some delicious healthy meals! those meals help me to lose weight and stay fit :) If you wanna see more haul videos, just leave a comment below. Much love & keep on cooking!much love~ XOXO Chelsea❤️
這裡還可以找到我 😊
✰ instagram ➭ @chelsea.chiang
➭https://www.instagram.com/chelsea.chiang
✰ e-mail ➭ newciiiity@gmail.com
✰ facebook ➭ https://www.facebook.com/chels.chiang/
Follow my best friends ! 追蹤我的好朋友👭
儀萍:https://www.instagram.com/yeeping_nom/
》iHerb推薦清單 ⬇️影片中的食材都在裡面!
有機即溶咖啡粉:https://iherb.co/s6U5Jv6e
Mount Hagen, 有機公平貿易咖啡,(低咖啡因):https://iherb.co/zoQN8Aah
超好吃的MaraNatha, 有機脆花生醬:https://iherb.co/s8U2y1pP
♡My favorite iHerb list:https://iherb.co/xkVaNmeG
💡5%折扣碼:HEL4676
costco stock 在 Jim Cramer recommends buying Costco after the stock's post ... 的推薦與評價
"Mad Money" host Jim Cramer advised viewers to take advantage of the Friday pullback in Costco's stock ... ... <看更多>